スタッフブログ
2018/06/23
workout 🏋️♀️#16
今日は主にスクワット、プランク、バーベルロール等体幹、腹筋周りの筋トレ💪🏻
最後にチンアップ10回やって終了🏋️♀️
身体動かさなきゃなー。
#大迫半端ないって
#クロアチア強すぎ
#モドリッチの無慈悲なミドル
#今回は本当にどこが優勝するか分からない
#ネイマール本調子までもうすこし
#ポルトガルとか良いとこまでいくかも
#ゲームメイクしてチャンスメイクしてフィニッシュまで求められて引き分けて叩かれるとかメッシ可哀想
#やっぱり代表の試合は守備が硬いところが強い
#日本代表はメキシコとか参考にするべき
#ベンチプレス
#プランク
#スクワット
#ドラゴンフラッグ
#バーベルロール
#チンアップ
Bump Up 高崎
高崎市東貝沢町 1-17-8 アルファビル高崎 3F
おすすめ賃貸物件
-
高崎市中豊岡町
2DK / 5.2万円☆「三幸のゼロ賃貸」対象☆初期費用・更新料なし☆インターネット無料・Ｗｉ－Ｆｉ付き★駐車場１台無料！
-
高崎市上里見町
2LDK / 5万円☆初期費用・更新料なし「三幸のゼロ賃貸」対象☆駐車場２台無料！追い炊き、ＴＶインターホン付き。
-
高崎市上豊岡町
3LDK / 10.5万円戸建賃貸！ペット可！犬・ネコ飼えます！駐車場２台付！専用物置などうれしい設備が充実♪
-
高崎市栄町
1K / 6.2万円礼金なし！高崎駅徒歩７分！サンルームにリフォーム済み☆Ｗｉ－Ｆｉインターネット無料！
