スタッフブログ
2019/03/17
トレーニング日和 -Bump Up 高崎-
仕事帰りにトレーニング。
・クロスボディマウンテンクライマー
・ベンチプレス
・インクラインダンベルフライ
・ケーブルクロスオーバー
・デッドリフト
・ケーブルウッドチョッパー
・ケーブルアップライトロー
・レッグレイズ
・バイシクルクランチ
・腹筋3種
・プルアップ
以上。最近食べ過ぎてるので有酸素運動もしっかり行っていきたいと思います。
Bump Up 高崎
高崎市東貝沢町1-17-8 アルファビル高崎 3F
｜ブログ
おすすめ賃貸物件
-
高崎市綿貫町
2LDK / 5万円礼金なし！エレベーター付きマンション！追い炊き、ウォシュレット、ＴＶインターホン、エアコン2台付き
-
高崎市問屋町
1LDK / 6.5万円都市ガス仕様！オートロック付きマンション！ＳＲＣ造！高崎問屋町駅徒歩10分！宅配ボックスあります！
-
高崎市倉賀野町
2LDK / 5.5万円★インターネット無料Ｗｉ－Ｆｉ付き★礼金なし！倉賀野駅徒歩15分！洋室2LDK！全居室エアコン付き！
-
高崎市岩押町
1R / 4.4万円☆初期費用・更新料なし「三幸のゼロ賃貸」対象☆ＪＲ高崎駅から徒歩14分！
