スタッフブログ
2019/05/25
パーソナルトレーニング -Bump Up 高崎-
こんにちは、先日初めて80台を出したゴルフ男子の小宮です♪
今日は仕事帰りに久々にジムに行ってきました。
トレーニング前に体重計乗ったら体重が0.5キロ、体脂肪率が2%くらい上がってました。
炭水化物、糖質取りすぎたかな。ダメダメですね(￣∀￣)
健康診断ももうすぐありますし、夏がもうすぐやってくるのでその前にしっかり絞っていきたいと思います。
今年は何年かぶりにウェイクボード復活かな？
何はともあれ身体動かさなきゃー。
ではまた。
「全力で普通の生活をします」CASHの生みの親・光本勇介が語る“アイデア発想の極意”
https://r25.jp/article/679940567058046387
Bump Up 高崎
高崎市東貝沢町1-17-8 アルファビル高崎3F
｜ブログ
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