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スタッフブログ

2019/06/23

Bump Up 高崎

スタッフ(男性、28歳、入社:4年目)

 

 

 

 
仕事帰りにジム。主に体幹と腹筋メインでトレーニング🏃‍♂️
 

 
体脂肪率が今17%、体重が64.7kg、夏までに体脂肪率あと5%くらいは落としたい。

 

 

身体動かさなきゃなー。
 

 


 

 
夕飯に久々にいきなりステーキのワイルドステーキ300グラム。インゲントッピングにご飯大盛り2杯。
 

 
いつも美味しく頂いております。ご馳走さまでした。

 

 

※ところで肉マイレージカードがあと少しでプラチナになる。特典何か貰えるのかな😆
 

 

 

メンタル面で成長 鈴木愛が初の2週連続V/ ニチレイレディス
 

https://news.golfdigest.co.jp/news/jlpga/article/98739/1/

 

 
鈴木愛が二連覇か〜。強いですね、流石です。
 

 
河本結もここんとこ常に上位にいて、もういつ優勝してもおかしくない感じ。
 

 

 

 
Bump Up 高崎
 
高崎市東貝沢町1-17-8 アルファビル高崎3F
 

 

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