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落ち着いて飲めるのでおすすめです♪ ITALIAN&SPAIN BAR LOUIS 高崎市通町90-13...続きを見る

こんにちは、ゴルフ男子の小宮です♪ 今日はテストステロンについてです。皆さんはテストステロンという言葉をご存知でしょうか？？ テストステロンとは主に男性の精巣から分泌される男性ホルモンの一種のことです！ テストステロンには、筋肉を増やす、骨を強くする、やる気を高めるといった効果があります🏋...続きを見る

観劇前に寄った三軒茶屋のカフェ、テンフィーガーズバーガー🍔 名前の由来は持つ指の数でサイズが異なり選べるところからきてるそう♪ 10本の指を使わないと持てない"10フィンガーズバーガー"、8本の指で食べる"8フィンガーズバーガー"、6フィンガーズバーガーの3サイズから選べます😆 ↑8フィ...続きを見る

長谷川京子主演の舞台"メアリ・スチュアート"、世田谷パブリックシアターにて、観劇。 舞台は16世紀のヨーロッパ、スコットランドとイングランドの2人の女王のお話。 この舞台、最初から最後まで挿入歌やBGMはほとんど無く、長谷川京子含む演者のセリフで9割型構成されている。 しかも通常ミュージカルや舞台である大道具やセットと...続きを見る

打ち分けられるようになりたい、切実に。...続きを見る

渋谷スクランブルスクエアの中に出来た蕎麦屋、半笑。 明治神宮前のミシュランを取った蕎麦屋、玉笑（たまわらい）の姉妹店だそうです。 お店の佇まいや雰囲気がとても素敵なお店でした 大味なお店が多い渋谷スクランブルスクエアのレストランフロアの中で、知らないと目の前通っても気付かないくらい目立たずさりげなくあるお店なので知って...続きを見る

こんにちは、三幸の小宮です。 今日はトレーニングとダイエットの関係性について話そうと思います。 トレーニングをすることはダイエットにおいてとても重要な事です。ですがやり過ぎてしまうと体にあまり良くないという事も分かっています🙅‍♂️ そしてトレーニングをやり過ぎ...続きを見る

久々の玉村。前半はシャンクの嵐、後半は少し立て直すも寒さと風に勝てず撃沈。。 練習します。...続きを見る

先週に引き続きレーサム第二ラウンド。 out51 in43 total 94（37） 難しいレーサムでこのスコアなら上出来✌️　特に後半は43でダボ以上なし。ミスショットもほとんど無くフィニッシュ。 師範にバンカーショットの打ち方も教えてもらったし満足のいく一日でした♪...続きを見る

今日は普段お世話になっている大先輩の方と⛳️ ゴルフの新たな試みとして、"新ゴルフ理論"を教えて貰いました。 早速次回のラウンドから取り入れてみようと思います。...続きを見る